Jazda na „zwarciu” – dlaczego nie warto ryzykować?
Długotrwałe prowadzenie samochodu bez odpoczynku może być równie niebezpieczne, jak jazda po alkoholu. Zmęczenie za kierownicą prowadzi do utraty koncentracji i opóźnienia reakcji. Wrocławscy policjanci przypominają, jak ważny jest odpoczynek podczas długiej podróży.
Zmęczenie za kierownicą to jedno z najczęstszych zagrożeń na drogach. Kierowcy, którzy podróżują przez długie godziny bez przerwy, mogą doświadczyć opóźnionych reakcji, problemów z koncentracją i zmniejszonej zdolności oceny sytuacji na drodze.
Objawy zmęczenia – Jeśli zaczynasz odczuwać senność, zmniejszoną czujność, trudności z koncentracją lub bóle głowy, to sygnał, że Twój organizm potrzebuje przerwy. Ignorowanie tych objawów może skończyć się wypadkiem.
Jak unikać zmęczenia? – Regularne przerwy to klucz do bezpieczeństwa. Zatrzymuj się co najmniej co dwie godziny, nawet jeśli tylko na kilka minut. Dodatkowo, upewnij się, że jesteś wyspany przed długą podróżą.
Sen a reakcje na drodze – Po kilku godzinach jazdy bez odpoczynku Twój czas reakcji jest znacznie opóźniony. Nawet drobna chwila dekoncentracji może doprowadzić do tragicznego wypadku.
Pamiętaj mierzyć siły na zamiary, czasem warto poświęcić dłuższą chwile na odpoczynek i później ale bezpiecznie dotrzeć do celu.
mł. asp. Mateusz Ziętek
Komenda Miejska Policji we Wrocławiu